Dein Vitalboost von innen – Vitamine & Mineralstoffe, Probiotika für den Darm, Kollagen für Deine Schönheit von innen – in apothekergeprüfter Qualität.

🌿 Nahrungsergänzung in Apothekenqualität – der Unterschied, den du spürst

Dein Körper leistet täglich Höchstleistungen. Stress, einseitige Ernährung, intensive Arbeit oder Sport – all das kann zu einem erhöhten Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen und anderen Vitalstoffen führen. Unsere hochwertigen Nahrungsergänzungsmittel in Apothekenqualität unterstützen dich genau da, wo du sie brauchst – für deine Energie, deine Schönheit, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.

🔍 Warum Nahrungsergänzung aus der Apotheke?

Der Unterschied liegt in der pharmazeutischen Qualitätssicherung. Während Drogerie-Produkte oft niedrig dosiert sind und viele Füllstoffe enthalten, setzen wir auf:

✓ Pharmazeutische Qualität: Herstellung in zertifizierten Laboren nach GMP-Standards (Good Manufacturing Practice)
✓ Strenge Prüfungen: Jede Charge wird auf Reinheit, Wirkstoffgehalt und Schwermetalle geprüft
✓ Hochdosierte Wirkstoffe: In therapeutisch wirksamen Mengen, nicht nur Symbolmengen
✓ Optimale Bioverfügbarkeit: Wir verwenden hochwertige, für Deinen Körper gut verwertbare Inhaltsstoffe
✓ Transparente Deklaration: Du weißt genau, was du bekommst – ohne versteckte Füllstoffe
✓ Von Apothekern entwickelt: Mit pharmazeutischem Fachwissen und wissenschaftlicher Fundierung
✓ Persönliche Beratung: Unsere qualifizierten Apotheker helfen dir bei der Auswahl

Für wen sind unsere Nahrungsergänzungsmittel geeignet?

Perfekt für dich, wenn du:
• Deine Ernährung gezielt ergänzen möchtest
• Bestimmte Vitamine oder Mineralstoffe aufgrund deiner Lebensweise benötigst
• Dein Immunsystem, deine Energie oder deine Schönheit von innen unterstützen willst
• Auf pharmazeutische Qualität statt Drogerie-Ware setzt
• Höchste Ansprüche an Reinheit und Wirksamkeit stellst
• Deinem Körper das Beste geben möchtest

Unsere Produkte im Überblick

Haut, Haare & Nägel – Beauty-Vitalstoffe für deine Schönheit

Kollagen, Biotin, Hyaluron & Zink für schöne Haut, kräftige Haare und feste Nägel.

• Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haare und normaler Haut bei
• Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel bei
• Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Hautfunktion bei
• Selen trägt zur Erhaltung normaler Haare und Nägel bei

→ Zu den Beauty-Vitalstoffen

🦠 Darmgesundheit & Mikrobiom – Für deine Verdauung & Wohlbefinden

Probiotika, Präbiotika und Ballaststoffe für eine gesunde Darmflora und gute Verdauung.

• Milliarden lebende Bakterienkulturen in magensaftresistenten Kapseln
• Verschiedene Bakterienstämme für optimale Darmflora
• Unterstützung bei Verdauungsbeschwerden, Blähungen und nach Antibiotika
• Für ein starkes Immunsystem – 70% davon sitzt im Darm!

→ Zur Darmgesundheit

⚡ Vitalität & Energie – Power für deinen Alltag

B-Vitamine, Coenzym Q10, Multivitamine & Adaptogene für mehr Energie und Leistungsfähigkeit.

• B-Vitamine tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
• Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
• Eisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit und zu einer normalen kognitiven Funktion bei
• Q10 für zelluläre Energieproduktion
• Adaptogene für Stressresilienz

→ Zu Vitalität & Energie

🛡 Immunsystem & Abwehr – Starke Abwehrkräfte das ganze Jahr

Vitamin C, D, Zink & natürliche Erkältungsmittel zur Stärkung deines Immunsystems.

• Vitamin C, D und Zink tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
• Selen trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei
• Propolis, Hustensaft und Nasenspray bei akuten Erkältungen
• Immunstimulanzien für die Erkältungszeit

→ Zum Immunsystem

💊 Vitamine & Mineralstoffe – Die Basis für deine Gesundheit

Einzelvitamine, Multivitamine und Mineralstoffe für deine tägliche Grundversorgung.

• Vitamin D für Knochen, Muskeln und Immunsystem
• Magnesium für Muskeln, Nerven und Energiestoffwechsel
• Omega-3 für Herz, Gehirn und Augen
• Multivitamine als Rundum-Versorgung
• Calcium, Eisen, Jod und weitere essenzielle Mineralstoffe

→ Zu Vitaminen & Mineralstoffen

👨👩👧👦 Für Kinder & Familie – Altersgerechte Vitalstoffe

Speziell dosierte Nahrungsergänzung für die Bedürfnisse von Kindern und der ganzen Familie.

• Vitamin D für Knochen und Zähne (wichtig für Kinder!)
• Omega-3 für Gehirn und Entwicklung
• Multivitamine in kindgerechter Dosierung
• Eisenpräparate bei nachgewiesenem Mangel
• Probiotika für Kindergesundheit

→ Für Kinder & Familie

🦷 Mund- & Zahngesundheit – Gesunde Zähne von innen

Calcium, Vitamin D und spezielle Vitalstoffe für starke Zähne und gesundes Zahnfleisch.

• Calcium und Vitamin D tragen zur Erhaltung normaler Zähne bei
• Vitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion des Zahnfleisches bei
• Q10 für gesundes Zahnfleisch
• Fluorid für Zahnschmelz

→ Zur Zahngesundheit

💎 Was macht Apotheken-Qualität besonders?

Der Unterschied zwischen Apotheken-Nahrungsergänzung und Drogerie-Produkten ist erheblich:

Apotheken-Qualität (unsere Produkte):
✓ Höhere Dosierungen: Therapeutisch wirksame Mengen (z.B. 1000 mg Vitamin C statt 200 mg)
✓ Bessere Rohstoffe: Hochwertige, gut bioverfügbare Formen (z.B. Methylcobalamin statt Cyanocobalamin)
✓ Strenge Kontrollen: Jede Charge geprüft auf Schwermetalle, Pestizide, mikrobiologische Reinheit
✓ Keine Füllstoffe: Nur das, was wirkt – ohne unnötige Zusätze
✓ Zertifizierte Herstellung: GMP-Standards, ISO-zertifizierte Labore
✓ Fachliche Beratung: Apotheker prüfen Wechselwirkungen und beraten individuell

Drogerie-Produkte:
⚠️ Oft niedrige Dosierungen (nur 50-100% der Referenzmenge)
⚠️ Günstigere, synthetische Vitaminformen mit schlechterer Aufnahme
⚠️ Viele Füllstoffe, Farbstoffe, Überzugsmittel
⚠️ Weniger strenge Qualitätskontrollen
⚠️ Keine individuelle Beratung

Beispiel Vitamin B12:
• Drogerie: Cyanocobalamin (muss erst vom Körper umgewandelt werden)
• Apotheke: Methylcobalamin oder Adenosylcobalamin (direkt aktiv, sofort verwertbar)

❓ Wann brauche ich Nahrungsergänzung?

Wichtig zu wissen: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. Aber sie können sinnvoll sein bei:

Erhöhtem Bedarf:

• Stress, hohe Belastung

• Intensive sportliche Aktivität

• Schwangerschaft und Stillzeit

• Wachstum (Kinder, Jugendliche)

Eingeschränkter Zufuhr:

• Einseitige Ernährung

• Vegane/vegetarische Ernährung (B12, Eisen, Zink)

• Wenig Sonnenlicht (Vitamin D)

• Diäten oder Gewichtsreduktion

Besondere Lebensphasen:

• Wechseljahre

• Alter (ab 50 Jahren sinkt oft die Nährstoffaufnahme)

• Nach Krankheit oder Operation

• Bei chronischen Erkrankungen

Nachgewiesenem Mangel:

• Durch Bluttest beim Arzt festgestellt

• Symptome wie Müdigkeit, Haarausfall, brüchige Nägel

Unser Tipp: Ein Bluttest beim Arzt bringt Klarheit! So weißt du genau, welche Vitalstoffe dir wirklich fehlen und vermeidest unnötige Supplementierung.

💊 So wendest du Nahrungsergänzungsmittel richtig an

Einnahme-Tipps für optimale Wirkung:

Fettlösliche Vitamine (A, D, E, K):
• Immer zu einer Mahlzeit mit etwas Fett einnehmen
• Am besten morgens oder mittags
• Vitamin D idealerweise mit Vitamin K2 kombinieren

Wasserlösliche Vitamine (B-Vitamine, Vitamin C):
• Können unabhängig von Mahlzeiten eingenommen werden
• B-Vitamine am besten morgens (unterstützen Energiestoffwechsel)
• Vitamin C bei Bedarf über den Tag verteilen (mehrere kleine Dosen)

Mineralstoffe:
• Magnesium: Abends (kann entspannend wirken)
• Calcium: Nicht zusammen mit Eisen oder Zink (konkurrierende Aufnahme)
• Eisen: Nüchtern oder mit Vitamin C (verbessert Aufnahme), 2 Stunden Abstand zu Kaffee/Tee
• Zink: Zwischen den Mahlzeiten für beste Aufnahme

Probiotika:
• Am besten morgens nüchtern mit etwas Wasser
• 30 Minuten vor dem Frühstück
• Kühl lagern (viele Probiotika sind kälteempfindlich)

Omega-3:
• Zu einer Hauptmahlzeit (bessere Aufnahme)
• Im Kühlschrank lagern (verhindert Oxidation)

Allgemeine Regeln:
✓ Täglich zur gleichen Zeit (damit du es nicht vergisst)
✓ Mit ausreichend Flüssigkeit (großes Glas Wasser)
✓ Regelmäßig über mindestens 4-8 Wochen (Vitalstoffe brauchen Zeit!)
✓ Nicht mehr als empfohlen (mehr hilft nicht mehr)

⚠️ Wann solltest du zum Arzt?

Nahrungsergänzungsmittel können eine gesunde Lebensweise unterstützen – aber sie ersetzen keine ärztliche Behandlung.

Bitte konsultiere einen Arzt, wenn:

Anhaltende Symptome trotz Supplementierung:

• Du seit Wochen Müdigkeit, Erschöpfung oder andere Symptome hast, die sich nicht bessern

• Die Beschwerden sich verschlimmern

Vor der Einnahme bei:

• Schwangerschaft oder Stillzeit

• Chronischen Erkrankungen (Diabetes, Herz-Kreislauf, Niere, Leber)

• Einnahme von Medikamenten (Wechselwirkungen möglich!)

• Geplanten Operationen (manche Vitalstoffe müssen vorher abgesetzt werden)

Bei ernsthaften Mangelerscheinungen:

• Extremer Haarausfall

• Brüchige Nägel, die ständig einreißen

• Taubheitsgefühle, Kribbeln

• Sehstörungen

• Starke Müdigkeit trotz ausreichend Schlaf

• Konzentrationsstörungen, Gedächtnisprobleme

Vor hochdosierter Einnahme:

• Lass erst einen Bluttest machen

• So weißt du genau, was du brauchst

• Und vermeidest Überdosierungen (z.B. Eisen, Vitamin A, Vitamin D)

Wichtig: Typische Mangelsymptome können auch andere Ursachen haben (Schilddrüse, Diabetes, Anämie, etc.). Ein Arzt kann das abklären!

🤝 Unsere Beratung für dich

Als Apotheke ist uns persönliche Beratung wichtig. Wir helfen dir gerne bei:

📋 Auswahl der richtigen Nahrungsergänzung:
Welche Vitalstoffe passen zu deiner Lebensweise? Was brauchst du wirklich? Wir finden es gemeinsam heraus.

💊 Dosierung & Anwendung:
Wie viel solltest du nehmen? Wann einnehmen? Wie lange? Wir beraten dich individuell.

⚕️ Wechselwirkungen mit Medikamenten:
Du nimmst bereits Medikamente? Wir prüfen kostenlos, ob Wechselwirkungen möglich sind.

🩺 Interpretation von Blutwerten:
Du hast Blutwerte vom Arzt? Wir helfen dir zu verstehen, welche Vitalstoffe du brauchst.

👨👩👧👦 Für die ganze Familie:
Welche Nahrungsergänzung ist für Kinder geeignet? Wie dosieren? Was in der Schwangerschaft? Wir wissen Bescheid.

Kontaktiere uns:
📧 E-Mail: info@apotheken-wellness.de
📞 Telefon: 037322/22 27 (Mo-Fr, Apothekenzeiten)

Keine Frage ist zu klein – wir nehmen uns Zeit für dich!

Investiere in deine Gesundheit – mit Qualität, die wirkt

Dein Körper ist dein wertvollstes Gut. Gib ihm, was er verdient: Hochwertige Nahrungsergänzungsmittel in Apothekenqualität, entwickelt von Apothekern, geprüft nach pharmazeutischen Standards.

Deine Vorteile auf einen Blick:
✓ Pharmazeutische Qualität – kein Vergleich zu Drogerie-Produkten
✓ Hochdosierte Wirkstoffe in optimaler Bioverfügbarkeit
✓ Strenge Qualitätskontrollen jeder Charge
✓ Transparente Deklaration ohne versteckte Füllstoffe
✓ Von Apothekern entwickelt und empfohlen
✓ Persönliche Beratung inklusive
✓ Versandkostenfrei ab 75€
✓ Schneller Versand mit DHL

Entdecke jetzt unsere hochwertigen Nahrungsergänzungsmittel und starte in ein vitales, gesundes Leben!

Bei Fragen sind wir für dich da – persönlich, kompetent und mit Herz.

Häufige Fragen: 

🧾 Grundlagen & Qualität

Was ist der Unterschied zwischen Nahrungsergänzungsmitteln aus der Apotheke und der Drogerie?

Der Unterschied liegt in Qualität, Dosierung und Kontrolle:

Apotheken-Nahrungsergänzung:
✓ Höhere Wirkstoff-Dosierungen: Therapeutisch wirksame Mengen (oft 200-400% der Referenzmenge)
✓ Bessere Rohstoff-Qualität: Hochwertige, gut verwertbare Formen (z.B. Methylcobalamin statt Cyanocobalamin bei B12)
✓ Strenge Kontrollen: Jede Charge auf Schwermetalle, Pestizide, Schadstoffe geprüft
✓ Pharmazeutische Standards: Herstellung in GMP-zertifizierten Laboren
✓ Minimale Zusatzstoffe: Nur das Nötigste, keine unnötigen Füllstoffe
✓ Fachliche Beratung: Apotheker beraten individuell und prüfen Wechselwirkungen
✓ Transparenz: Vollständige Deklaration aller Inhaltsstoffe

Drogerie-Produkte:
⚠️ Niedrigere Dosierungen (oft nur 100% der Referenzmenge = Mindestbedarf)
⚠️ Günstigere Rohstoffe mit schlechterer Bioverfügbarkeit
⚠️ Weniger strenge Qualitätskontrollen
⚠️ Oft viele Füllstoffe, Farbstoffe, Überzugsmittel
⚠️ Keine persönliche Beratung

Beispiel:
• Vitamin D Drogerie: 400 I.E. Vitamin D2
• Vitamin D Apotheke: 1000-2000 I.E. Vitamin D3 (3x höher dosiert, bessere Form)

Fazit: Apotheken-Qualität kostet etwas mehr, aber du bekommst deutlich bessere Wirkung für dein Geld!

Brauche ich überhaupt Nahrungsergänzungsmittel?

Kurze Antwort: Nicht jeder braucht sie, aber viele profitieren davon!

Du brauchst wahrscheinlich KEINE Nahrungsergänzung, wenn:
• Du dich sehr ausgewogen und abwechslungsreich ernährst
• Du viel frisches Gemüse, Obst, Vollkorn, Fisch aber auch gutes Fleisch und Eier isst
• Du täglich 30 Min. im Freien bist (Vitamin D)
• Du wenig Stress hast und gut schläfst
• Du jung, gesund und nicht schwanger bist

Nahrungsergänzung kann sinnvoll sein bei:
✓ Vitamin D: Fast jeder in Deutschland (Oktober-März zu wenig Sonne)
✓ Veganer/Vegetarier: B12, Eisen, Zink, Omega-3
✓ Schwangere/Stillende: Folsäure, Eisen, Jod, Omega-3
✓ Senioren ab 60: B12, Vitamin D, Calcium
✓ Stress, Sport, Krankheit: B-Vitamine, Magnesium, Vitamin C
✓ Einseitige Ernährung: Multivitamine als Basis

Unser Rat: Ein Bluttest beim Arzt (Vitamin D, B12, Eisen, Folsäure) bringt Klarheit! So supplementierst du nur, was du wirklich brauchst.

Können Nahrungsergänzungsmittel schaden?

Bei normaler Dosierung und richtiger Anwendung: Nein.

Aber es gibt Ausnahmen:

Wasserlösliche Vitamine (B, C):
✓ Überschuss wird ausgeschieden
✓ Kaum Risiko für Überdosierung
✓ Selbst bei hohen Dosen (1000 mg Vitamin C) meist unbedenklich

Fettlösliche Vitamine (A, D, E, K):
⚠️ Können sich im Körper anreichern
⚠️ Überdosierung möglich (besonders Vitamin A und D)
⚠️ Nicht dauerhaft überdosieren!

Mineralstoffe:
⚠️ Eisen: Nur bei Mangel! Zu viel Eisen kann schädlich sein
⚠️ Calcium: Über 1500 mg/Tag kann Nierensteine begünstigen
⚠️ Zink: Über 40 mg/Tag langfristig kann Kupfermangel verursachen

Wann vorsichtig sein:
• Bei Vorerkrankungen (Niere, Leber, Herz)
• Bei Einnahme von Medikamenten (Wechselwirkungen!)
• In Schwangerschaft (manche Vitamine hochdosiert schädlich)
• Bei Kindern (andere Dosierungen!)

Goldene Regel: Halte dich an die Dosierungsempfehlung! Mehr hilft nicht mehr.

Wie lange sollte ich Nahrungsergänzungsmittel einnehmen?

Das hängt vom Vitalstoff und deinem Ziel ab:

Dauerhaft (solange Bedarf besteht):
• Vitamin D: Oktober-März (in Deutschland)
• Vitamin B12: Bei veganer Ernährung
• Folsäure: In der Schwangerschaft
• Calcium + D3: Bei Osteoporose (nach ärztlicher Anweisung)

Als Kur (3-6 Monate, dann Pause):
• B-Komplex: Bei Stress oder Müdigkeit
• Multivitamine: Als Basis-Versorgung
• Eisen: Bei Mangel, bis Werte normalisiert sind
• Beauty-Vitalstoffe: Für Haut, Haare, Nägel

Kurzfristig (1-3 Monate):
• Vitamin C + Zink: Erkältungszeit
• Probiotika: Nach Antibiotika
• Immunsystem-Booster: Bei erhöhtem Infektrisiko

Nach Bedarf:
• Magnesium: Bei Muskelkrämpfen
• Melatonin: Bei Jetlag oder Schlafproblemen

Unser Tipp: Nach 3-6 Monaten eine Pause von 4 Wochen einlegen. So merkst du, ob die Vitalstoffe wirklich etwas bewirken!

Woran erkenne ich qualitativ hochwertige Nahrungsergänzungsmittel?

Qualitätsmerkmale:

✓ GMP-Zertifizierung: Good Manufacturing Practice
✓ ISO-Zertifizierung: Internationale Qualitätsstandards
✓ Made in Germany/EU: Strenge Kontrollen
✓ Transparente Deklaration: Alle Inhaltsstoffe aufgelistet, Mengenangaben
✓ Keine übertriebenen Werbeversprechen: Seriöse Hersteller halten sich an Health Claims
✓ Hochwertige Rohstoffe: Z.B. Methylcobalamin statt Cyanocobalamin
✓ Apotheken-Vertrieb: Zusätzliche Qualitätskontrolle

Warnsignale für schlechte Qualität:
❌ "Wundermittel"-Versprechen
❌ Extrem günstige Preise
❌ Unklare Herkunft (außerhalb EU)
❌ Fehlende Mengenangaben
❌ Viele Zusatzstoffe, Farbstoffe
❌ Nur über dubiose Websites erhältlich

Unsere Produkte erfüllen alle Qualitätsmerkmale!